梦美指南:美国试管婴儿 科学备孕注意五个关键

摘 要

  夫妻双方在赴美试管前多久备孕比较合适呢?夫妻的生育能力与年龄息息相关,尤其是女性,到了一定的年龄(30岁以上),身体各项机能会随着年龄的增加而衰退,激素水平下降,月


夫妻双方在赴美试管前多久备孕比较合适呢?夫妻的生育能力与年龄息息相关,尤其是女性,到了一定的年龄(30岁以上),身体各项机能会随着年龄的增加而衰退,激素水平下降,月经不调、生育能力降低,卵巢功能逐渐下滑,卵子质量变差,如老化、染色体不分离等,这均会影响健康孕育,甚至导致胎停育、流产的发生。因此,美国试管婴儿梦美生命专家建议准备计划试管助孕的客人要及早赴美开展IVF周期,因为年龄越大,成功的几率就越低,希望也会变得很渺茫。 对于何时开始备孕这一问题,美国梦美生命专家表示,具体时间上没有规定和要求,越早越好,这有助于身体的调养,可为优生优育奠定量好的基础,同时养出好卵子和精子以及良好的子宫内环境,还能显著提高试管婴儿成功率,实现高效周期。 赴美试管好孕指南:科学合理备孕-五个关键点 1、做好身心准备 夫妻双方都要有心理准备,规划有孩子后的生活蓝图,要给自己充足的时间进行调养。合理规划是孕育健康宝宝的开始。 2、孕前的检查 孕前的检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面检查,例如通过检查查看夫妻双方身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染病。尤其是高龄女性备孕,既要做好全面的体检,对于原患有疾病的女性需要先将其诊疗待为恢复后再进行试管。如果正在服用某些药物,也要事先咨询医生是否需要更换。同时,了解一些孕期的是知识,调整好自己的心态,避免到时手足无措。 3、生活作息规律 对于备孕的夫妻或是朋友,建议禁烟禁酒、避免熬夜、保持充足的睡眠,尽量远离辐射或是接触有毒性化学物质,坚持锻炼身体,如每天30分钟以上的有氧运动或瑜伽、游泳等。 注:香烟中的尼古丁等加速卵巢的衰老和影响其功能,或直接危害卵子,酗酒同样可导致卵巢过早老化。所以建议远离烟酒,减少电离辐射等不良的环境干扰。同时,这也会导致精子质量下降,从而影响生育能力。 4、健康饮食,均衡营养 建议以少食多餐为原则,少吃生冷食物,过量油脂会增加生理刺激物质的摄取,影响卵子品质与排卵周期。提倡要清淡饮食,可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物,如草莓、蓝莓等,补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。同时,多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等富合锌或铁的食物,以为卵子提供充足养分,帮助提高卵子质量。 男性还可选择含有优质蛋白的食物,包括鸡蛋、牛奶、牛羊肉等,有助于提高精子质量:多食富含精氯酸和元素的食物,包括海参、牡蛎、核桃等,它们可促进精子的产生,有效改善精子活力与受精能力,从而提升男性的生育能力。 此外,女性还可服用保健品——辅酶Q10来提高卵巢功能和卵子质量,这一种脂溶性抗氧化剂,具有激活人体细胞和细胞能量的营养,提高人体免疫力,增强抗氧化和延缓衰老的作用。所以可服用辅酶Q10(每天400-600mg)延缓卵巢的衰老提高卵子的质量。男性可以服用男宝胶囊来提高精子的活力,减少精子碎片。 5、调整心态,保持心情舒畅 生殖专家表示,抑郁、紧张、焦虑不安的心情以及沉重的心理压力会影响内分泌,极易导致激素水平紊乱,影响卵子的质量,同时阻碍女性子宫内膜的增长,使容受性变差,极其不利受孕。所以在备孕期间以及整个试管周期中乃至移植后,建议女性保持良好的心态,放松心情、适当缓解压力、保持心情舒畅,以理想的身、心状态进入IVF诊疗周期,赢接好孕。 注:本文美国试管婴儿资讯转自梦美生命官方网站,了解更多赴美资讯百度搜索梦美生命。


qyangluo
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