在错误的时间洗澡,还会导致妇科病!

摘 要

  又到了冬天洗澡需要勇气的季节,不过寒冷的冬天洗个热水澡,既能暖身放松身心,还能促进身体血液循环,但是怎样洗澡才健康呢? 这些洗澡方式极易患上妇科病! 1私处清洁次数频繁

又到了冬天洗澡需要勇气的季节,不过寒冷的冬天洗个热水澡,既能暖身放松身心,还能促进身体血液循环,但是怎样洗澡才健康呢?

这些洗澡方式极易患上妇科病!

1私处清洁次数频繁

女性私处真的“洗洗更健康”吗?清洗阴道过频,其实是非常破坏私处微生态环境的,甚至还会增加疾病传播的几率,所以清洗私处一定要把握好度,过度清洁可能会适得其反。

2用肥皂、沐浴液清洗私处

阴部的生理结构很特殊,外阴因为阴唇闭合,可以自然抵抗外部细菌,阴道本身也有自洁能力。而且,阴道内存在不同菌群,乳酸菌可以维持酸性环境,控制致病菌,保持卫生。如果每天用含碱性的肥皂、沐浴液冲洗私处的话,会影响菌群及酸碱平衡,反而更容易发生阴道炎等妇科疾病。

3晚上洗澡不可晚于九点,否则易得体湿

《黄帝内经》有言:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚”。这说明了人的阳气在一天中的变化:早上阳气足,晚上阴气盛。

所以,在早上阳气初升时,应“披发缓行,广步于庭”,慢慢蓄积阳气,此时千万不可洗冷水澡,这会伤了阳气。

如果白天工作强度大,晚上不洗澡多难受呀!其实这倒不必着急,知道晚上洗澡的限度就好了。九点为限!只要尽量在九点以前洗就好。

如何洗澡不伤身?

女性私处清洗,用温白开水清洁就可以,但最好是流水。清洗的顺序是从前往后,先是大小阴唇,然后是阴道口,最后才是肛门。再次强调,不要经常阴道内清洗。

另外性生活前,男女双方最好用湿巾擦拭私处,做好清洗工作。在发现对方私处发炎时注意不要进行性生活。

饭后不可立即洗澡

饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。

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