奶量不夠怎麼辦?了解下乳房這個神奇的乳汁工

摘 要

  原標題:奶量不夠怎麼辦?了解下乳房這個神奇的乳汁工廠 35歲的小王晚婚晚育,順產添了個小千金,從寶寶出生時小王就純母乳喂養小寶貝,也沒乳房脹痛的問題,可三周大的寶寶突

原標題:奶量不夠怎麼辦?了解下乳房這個神奇的乳汁工廠

35歲的小王晚婚晚育,順產添了個小千金,從寶寶出生時小王就純母乳喂養小寶貝,也沒乳房脹痛的問題,可三周大的寶寶突然就開始頻繁要吃奶,因母乳不夠,便開始每天添加一頓奶粉。孩子漸漸地也不太願意在媽媽乳房上吃,小王便使用吸奶器吸出來給寶寶吃。剛使用吸奶器時,大約3小時左右乳房就會脹得厲害,不吸不行,現在慢慢地不太脹了,有時候四五個小時都沒啥感覺,導致她一忙起來會忘記吸奶。最近吸出來的奶越來越少,配方奶也隻好添加得越來越多了。小王有點慌,於是趕緊來到母乳喂養咨詢門診,看看有什麼辦法讓奶量變多些。

咨詢師讓小王先不要著急,一起來找找原因。咨詢師畫了張圖,給小王講了乳房是如何對乳汁產量進行調節的。

1.生產線的鋪設

為了生產乳汁,滿足“消費者”需求,乳房很早就開始做准備了。乳房的第一次發育是在青春期,第二次發育則是在孕早期就開始了,很多媽媽覺得乳房脹脹的還以為月經要來了,其實是受荷爾蒙的影響乳房默默地開始籌備泌乳生產線了,乳腺和輸乳管逐漸發育。

2.工廠的試運行和試用裝

分娩后乳房會進入試運行階段分泌少量的初乳,甚至有些孕媽媽在孕晚期就已經看到初乳分泌了。寶寶剛出生前吞咽了大量羊水,把小肚子吃得飽飽的。初乳量比較少正好適合初生的寶寶,吃了之后不會讓寶寶的小肚子脹得難受,而且含有高乳糖和大量免疫蛋白,幫助寶寶提高免疫力,提供大腦發育的能量,口感也相當不錯,是受寶寶歡迎的“試用裝”。

3.接訂單和大量供貨

小嬰兒在乳房上的吸吮,與媽媽的肌膚接觸行為,就像在下訂單,越是頻繁則大腦收到供貨(乳汁)的需求就越多。通過調節荷爾蒙的上升,乳房的血流增加,乳腺充血發育成熟,提升產奶的能力,此時媽媽會感受到兩個乳房都脹脹的。如果此時寶寶加強吸吮,漸漸地乳房的產奶量和寶寶的胃口會達到供需平衡,寶寶吸得多,乳房就產得多,寶寶吸得少,乳房的產量就會下調,一天左右,乳房生理性的乳漲就會緩解。

4.供需平衡

過了生理性乳漲,如果沒有其他行為干預,慢慢地乳房和寶寶之間就會達到供需平衡,並且為了確保“市場”供應,乳房生產乳汁會比寶寶需要的多一點點,以備不時之需。不要小看這一點點多產的奶,乳房會根據它來調節奶量。如果寶寶突然胃口增大,每一次都把乳房吸得空空的一點都不剩,3到5天后乳房的產量就會增很多。但是如果因為寶寶添加配方奶,或是媽媽外出,導致乳房脹脹的,殘留在乳房中的乳汁會告訴乳房產量過多了,那麼3到5天后乳房的產量就會下降。

聽完咨詢師的話,小王明白了,原來乳汁的多少是根據乳房使用情況來調節的。要使奶量增加就要增加乳汁排空的頻率,至少每天需要排空8~12次,她使用吸奶器后,由於缺少小嬰兒的督促,每天隻有4~5次,所以奶量就漸漸下降了。母乳喂養咨詢師又教會了小王如何判斷嬰兒是否攝入充足,她發現原來3周的時候她的奶量也是充足的,因為寶寶每天大小便的量都非常多。

小王回家后根據咨詢師的建議增加了肌膚接觸,每天乳房排空的次數維持在10次左右。漸漸地奶量上來了,追奶獲得了成功,奶粉也就不再添加,在咨詢師的幫助下孩子也回到了乳房上(親喂)。現在寶寶1歲多了,她仍然有乳汁供應孩子每天需要的乳品部分。(楊曉敏)

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