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　　 都说备孕必须要补叶酸，不然不利于优生优育，到底备孕要不要吃叶酸呢？我们一起来看看这个问题！ 备孕不一定要吃叶酸，但是吃了总比不吃好 叶酸是B族维生素的一种，其在细胞D...

　　 妇女在怀孕期间应该要补充很多营养，叶酸也是其中之一。它可以预防胎儿出生缺陷，还可以避免妊娠并发症。此外，叶酸还可以用来对抗癌细胞、缓解抑郁情绪、防止心肌梗塞等心脏...

　　 无论是备孕期间还是漫长的十月怀胎，叶酸这种物质都是少不了的，叶酸能够有效的预防胎儿血管先天基础，是优生优育的重要保障，故而医生都会建议想要怀孕的妈咪能够提前三个月...

　　 为什么要提前3个月补叶酸?我国为胎儿神经管畸形的高发区，其病因与缺乏叶酸密切相关。 准妈妈孕育的话，叶酸应当常规补充。 可于孕前三个月和怀孕后三个月每日服用0.4毫克的叶酸...

　　 怀孕期间有吃鸡肉的么?这几天可想吃老公炖的鸡肉，婆婆奶奶不让吃，所以老公也不让吃，今天爸爸来看奶奶，买的炸鸡，我想吃，问了我家奶奶，我家奶奶说听老人言吃鸡肉滑胎(还是...

　　 阿胶是公认的补血佳品，也被认为是保胎、安胎的药物，有人则认为，阿胶有活血的功效，怀孕期间最好不要吃。那么孕妇可以吃阿胶吗? 阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固...

　　 母乳喂养是宝宝健康和营养的重要来源，为了宝宝的营养，再累妈妈们都坚持母乳喂养。但是，有些妈妈却有奶水不足的困扰。导致奶水不足的原因有很多，妈妈们都知道吗?今天推荐几...

　　 螃蟹性寒，怀孕期间最好不要吃螃蟹这我们都知道。但是生完孩子后，忍了这么久，哺乳期能吃螃蟹吗？很多人喜欢吃螃蟹，螃蟹的营养价值很高，那么哺乳期可以吃螃蟹吗？哺乳期不...

　　 怀上宝宝后孕妈和胎儿都需要补充足够的营养，结果就被一些商家当成了商机，炒作出各种噱头，就连鸡蛋都出了专门的孕妇鸡蛋。现在市场上的孕妇鸡蛋一般一枚的价格要将近4块钱，...

　　 鸡肉一直以来都是中国人滋补食材的一大选择，坐月子吃鸡的传统也传承了几千年。不过，有些地方民间流传着吃鸡对人不好的说法，那么，孕妇能吃鸡吗？鸡肉有什么营养价值和功效...