妈妈与宝宝最初的交流即始于胎动，可就这么一个小小的“数数”问题，愣是让很多准妈妈们愁眉不展。下面我们就来看看“神奇的胎动”到底如何困扰着孕妈们。Let s go!
胎动的面纱胎动是指胎儿在子宫内活动，撞击到子宫壁的动作。孕妇在主观上能够感觉到子宫内的活动，比如胎儿在子宫内伸懒腰、伸手、踢腿等。最初可以似羽毛划肚皮、小鱼吐泡泡样，也可以如胃肠蠕动样，6-7个月胎动逐渐明显，孕妇可感觉拳打脚踢、翻筋斗样，孕8-9个月后因空间有限胎动幅度趋于平稳，但频率并不会减少。
胎动的神奇
胎动是宝宝专属游戏，传递着宝宝的信息，其减少预示胎儿宫内缺氧的可能，部分宫内死胎病例是发生在胎动减少后的几天内。这一征象提示母亲亲自数胎动可作为产前胎儿监护的一种手段。
胎动监测是孕妇自我评价胎儿宫内状况的简单、经济又有效的方法，一般妊娠16-20周开始自觉胎动，胎动夜间和下午较为活跃，胎动常在胎儿睡眠周期消失，持续20-40分钟。
胎动的监测一般妊娠28周开始准妈妈们开始自我监测胎动，并观察每日胎动变化规律及胎儿醒睡周期。目前国内多采取以下两种计数法：
每日固定3小时计数胎动法，即在每日早、中、晚固定的时间各测胎动1小时,将胎动数相加乘以4即得12小时的胎动数。胎动数 30次/12小时为正常。
每天在早、中、晚饭后各数1次胎动（因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃），孕妇左侧卧位计数准确的胎动，2小时准确计数达10次即为满意的胎动，且连续的胎动算1次。
胎动的意义
敲黑板啦，注意注意
妊娠28周以后，胎动计数 10次/2小时或减少50%者提示胎儿缺氧的可能性。若28周自觉胎动减少或停止，应立即咨询产科专业医务人员，医生一般会结合胎心监护或者B超的结果来判断胎儿宫内缺氧的情况。
当然，也并不是胎动就多多益善，在缺氧初期，胎动次数可表现为增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。但当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去医院就诊。
此外，民间还有以胎动作为鉴别男女的，其实呢这并没有任何临床依据的，宝宝健康茁壮比什么珍贵。
#健康科普排位賽# #健康学堂#
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。